Не ленись, красивая!

«Я заметила за собой, что, не успев проснуться, я бегу к своему компьютеру и захожу в социальные сети, - говорит Ирада. – Я так увлекаюсь беседами то с одной подругой, то – с другой, переходы по ссылке забирают мое время все больше и больше, в итоге, к вечеру – ни ужин не готов, ни дом не убран».

Мы привыкли считать лень недостатком. «Он такой ленивый!», «Что мне делать с моей ленью, она раньше меня родилась…».

Многие из нас хотели бы избавиться от этого недуга, вот только как? Известно, что понятие "лень" в нашем обществе не приветствуется. Мы употребляем это слово, если хотим оценить низкую эффективность человека, раскритиковать его, а то и обидеть. А известный словарь Даля определяет это качество так: "Лень - неохота работать, отвращенье от труда, от дела, занятий; наклонность к праздности, к тунеядству".
Ученые из Австралии, считают, что леность - не порок, а болезненное состояние, которое они называют синдромом мотивационной недостаточности. Он поражает каждого пятого жителя нашей планеты и характеризуется непреодолимой и расслабляющей апатией.

По мнению психологов, в основе лени лежат негативные эмоции: страх, чувство вины, досады. Только поняв причины их возникновения, вы сможете преодолеть лень. Иными словами лени нельзя сопротивляться, ее надо предотвращать. Так же, по их мнению, лень бывает разная. Прежде всего, нужно попытаться выяснить, к какому же типу лентяев принадлежите вы (если вы, конечно, себя таковым считаете), а потом уже, следуя несложным рекомендациям, начинать борьбу с нею, ленью-матушкой.

Еще Николай Васильевич Гоголь писал, что «есть у русского человека враг, непримиримый, опасный враг, не будь которого, он был бы исполином. Враг этот – лень».

«Как заставить себя учиться», «как заставить себя работать», «как бороться с ленью», и даже ни больше, ни меньше – «как убить в себе лень». Врачи утверждают, что никакой лени в природе не существует, а есть лишь неспособность человека грамотно использовать ту энергию, которой наделила его природа. И в этом смысле якобы ленивый человек подобен бедняку, владеющему участком с золотым месторождением, который не знает, как воспользоваться принадлежащим ему богатством. У каждого есть ресурсы, чтобы полноценно учиться и работать, весь вопрос в том, имеет ли сам человек доступ к этим ресурсам.

Все прекрасно знают, что не в одной религии не приветствуется лень. Всевышний говорит в Коране: «Посему, как только освободишься, будь деятелен», Коран (94:7).

«Закончив одно дело, нужно сразу хвататься за другое, - советует студентка Физалия. - Это лучшее направление, к которому все должны стремиться: быть активным во всём. А тот, кто много спит – ленив. Я раньше любила поспать, могла посвящать этому занятию по пол дня. И мне все время казалось, что я не высыпаюсь. Оказывается, что больше восьми часов сна вредит взрослому человеку. В этом случае появляется ощущение недосыпания: тело начинает чувствовать усталость. Мне посоветовали каждый раз, когда я буду ощущать сонливость, тут же пойти и совершить малое омовение и выполнять по два Ракаата молитвы снова и снова. Второе, что я сделала – начала бегать. Давно хотела разнообразить свою физическую активность именно бегом. Бегать, кстати, начала совсем недавно. Тут я думаю даже ощущения описывать не надо. Чем-то сравнимо с зарядкой. До того как ее вообще не делала – была сонной целый день. Когда добавила растяжку – стала высыпаться и спать меньше. Когда добавила бег – ощущения потрясающие, я просто наполнена энергией на целый день! Сейчас даже не стоит вопрос бегать или нет.

Итог: у меня появилось много свободного времени для своего образования и опробовании интересных ниш», - поделилась Физалия.

Недаром сам пророк Мухаммад,мир ему и благословение Аллаха, обычно взывал к Аллаху с молитвой:

«О, Аллах! Я ищу Твоей защиты от чувства тревоги и печали; от проявлений слабости и лени; от трусости и малодушия; от скупости и бремени долгов; а также от притеснения со стороны окружающих».
Это изречение лишь подтверждает тот факт, что человек ленив по природе, но от этого надо избавляться!

Если говорить о лени как о пороке, то, пожалуй, самая страшная ее разновидность - это леность ума. Когда просто лень подумать - что, как и зачем будешь делать. И тем не менее, большая часть проявлений лености носит сугубо психологический характер.

Существует ли лекарство от лени? Самое эффективное средство от лени – не микстура. И даже не попытка заставить, надавить, потребовать. Самым эффективным способом «борьбы» с ленью было и остается желание понять, «почему мне лень» и «почему ему (ей) лень» что-то делать. И только тогда, когда вы поняли причину лени у вашего ребенка или у себя, вы сможете исправить ситуацию.

Чтобы легче было найти причину, специалисты предлагают ряд вопросов, которые можно адресовать как себе, так и своему малышу:

- Что он (я) не хочу делать?

- Что мне (ему) мешает делать лень?

- Против чего протестует мой (его) организм?

- Что именно я или мой ребенок потеряет, если не будет делать то, что сейчас не хочет?

Думаю, если честно ответить эти на вопросы, то можно узнать истинную причину лени.
 

Темы и тэги:

Чувашия чебоксары батырево шыгырдан ислам  коран  сунна  напоминание  иман  религия  дагестан  намус мусульмане  сунна пророка  мусульманка  чечня  мечеть  хиджаб  истина  мухаммад  ихсан  рамадан  ингушетия  кавказ  хадисы  аят  мусульманин  махачкала  голос имана  сура  медина  умма   махачев  алтайбаев  исламские платья  исламские видео  религия  картинки  платья махар махер никах секс  кчр  одежда  магазин  истина  ислам жизнь дагестан  чечня  намаз  махачкала      мусульмане  ингушетия  иман  напоминание  москва  грозный  мусульманка  кавказ  мечеть  хиджаб  хадисы  хадис  россия  мусульманин  мекка  рамадан  умма  таджикистан  кбр  мухаммад  хадж халяль еда  рецепты  маркет   уфа   москва   заработок   мясо   кафе   работа   сочи   деньги   бизнес   торты   астана   отель   самара   отдых   экспо   работа   туризм   астрахань   новости   халал никах татар   татары   Татарстан   татар     Казань   татарка     татары   казан     радио тв  малай  вайн     татарочки   татарск   татарский язык я татарин   татары москвы   эстрада     татария  татары самары    татарочки   татарки    поймут     дагестан   хабиб нурмагомедов   мюрид краснодар  челябинск  новосибирск  россия  самара  екатеринбург  омск  сочи  питер   ростов  одежда   воронеж  красноярск  волгоград  любовь  мода  пермь  саратов  владивосток  мужска россия  москва  путешествие  челны  нижнекамск   казахстан   нива   осень   альметьевск башкортостан  аксессуары  дети  лаишево  хмао татарстан24  фото почта подписка казахстан  алматы  астана казах  казахи  токаев  намаз  нурсултан тараз поймут  атырау  актау  назарбаев    караганда  актобе алмата  бисмиллях каспийск  костанай  снг мусульмане фильмы прикол  интернациональная  петропавловск  футбол фильм караганда  актау  атырау  павлодар  актобе  красота  тараз  семей  костанай  уральск  маникюр казахстанский дизайнеры  ташкент  узбекистан  авиабилеты  самарканд  навои бухара  путешествие  техника  бишкек  верный  таджикистан  туры  хива оптом  мода  одесса  доставка  кавказ  беларусь  пижамы  душанбе    туркменистан  киргизия  фергана красота  девушки Турция арабы аравия катар сирия бахрейн джидда хадж мекке мекка мадина камиля